Populaire et prisée, l’ostéopathie est une des rares médecines douces reconnues par l’État français. Découvrez brièvement dans cet article son principe, ses techniques, les bienfaits sollicités et le déroulement d’une séance chez un ostéopathe.
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Quel est le principe et quelle est l’origine de l’ostéopathie ?
Andrew Taylor Still, le fondateur de l’ostéopathie, a établi les principes de cette pratique en 1874 à Kirksville dans l’État du Missouri aux États-Unis. Ceci en se reposant sur la manipulation du corps pour détecter des dysfonctionnements mécaniques qui peuvent causer différents troubles de santé. Comme plusieurs autres médecines douces, l’ostéopathie repose sur l’intégrité structurelle et fonctionnelle du corps et les relations étroites entre le corps, l’esprit, la raison, la santé et la maladie. Vous pouvez vous référer à l’Organisation Mondiale de la Santé OMS pour une explication plus détaillée.
Comment trouver un bon ostéopathe près de chez vous ?
Avant la prise d’un RDV Ostéopathe, il est important de s’informer sur la pratique et de choisir le bon professionnel. Sachez que la profession est réglementée depuis 2007 et que les praticiens doivent être titulaires d’un diplôme sanctionnant une formation de 2600 heures pratiques et théoriques. C’est la Chambre nationale des ostéopathes qui s’occupe d’encadrer le métier et de présenter la charte déontologique à respecter. Vous pouvez utiliser un annuaire en ligne qui référence les praticiens français et présente des informations pertinentes et utiles à ce sujet.
Quelles sont les techniques utilisées par un ostéopathe ?
L’ostéopathie repose sur différentes techniques de la manipulation du corps pour diagnostiquer et traiter. Elle repose comme c’est indiqué précédemment sur l’aspect global de l’individu, corps et esprit, et sur le fait que toute perte de mobilité des tissus peut causer des dysfonctionnements. Des techniques viscérales sont alors utilisées pour soulager les douleurs, alors que les techniques crâniennes permettent entre autres de calmer les migraines. Il y a aussi les techniques structurelles et les techniques myotensives utilisées en ostéopathie, pour le relâchement et bien d’autres raisons.
Comment se déroule une séance chez un ostéopathe ?
Un entretien préalable entre le praticien et le patient est indispensable avant de programmer une séance. Celle-ci commence par une analyse de la posture et quelques manipulations fines afin de jauger la situation et éliminer la tension. L’ostéopathe procède à mobiliser et relâcher les tissus, à effectuer des mouvements d’impulsion et à manipuler la zone du crâne. D’autres interventions sont effectuées selon le cas et les besoins du patient. Ceci afin de soulager des troubles et des symptômes liés aux dysfonctionnements mécaniques.
Dans quels cas faut-il consulter des ostéopathes ?
L’ostéopathie présente plusieurs bienfaits au corps et à l’esprit. Elle est capable de soulager les troubles musculosquelettiques, les cicatrices et adhérences viscérales, les dysfonctionnements gynécologiques et les problèmes ORL (bronchite, asthme, otite, etc.). Cette méthode est également efficace pour traiter les symptômes et tensions liés aux troubles du sommeil et au stress, ainsi que les troubles du transit comme les ballonnements et les flatulences. Le but est aussi de rétablir l’équilibre du corps de façon générale.
Faire appel à un ostéopathe qualifié est important, en s’assurant qu’il soit diplômé et approuvé. N’hésitez pas à discuter amplement avec lui et à lui poser toutes vos questions avant la prise d’un rendez-vous.
