Le CBD
BIEN-ÊTRE

Tout le monde prend du CBD, devez-vous en prendre aussi ?

Comment savoir si vous devez prendre des produits à base de CBD ?

Le CBD est devenu un produit courant, partout où vous allez, les gens parlent du CBD et de la façon dont il les a aidés. 

Qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Devriez-vous prendre du CBD, est-ce bon ou mauvais, est-ce que cela fait mal ou aide, et est-ce que cela a vraiment tous les bienfaits dont vous entendez parler ? 

Vous vous posez peut-être d’autres questions sur la légalité du CBD et, surtout, si vous décidez de l’essayer, comment savoir quoi acheter et où l’acheter ? 

Pour les besoins de cet article, on va surtout se concentrer sur l’huile de CBD et l’usage interne du CBD, mais gardez à l’esprit que le CBD peut être trouvé dans des produits comestibles, comme les bonbons gélifiés, les cafés, mais aussi dans des produits cosmétiques.

Le CBD est-il de la marijuana ?

Le CBD marijuana

Non. Alors que de nombreuses personnes sont beaucoup plus ouvertes aux bienfaits. 

Notamment médicinaux, de la marijuana, d’autres personnes ne liront même pas cet article.

Parce qu’elles entendent automatiquement “chanvre, cannabis, CBD” et leur esprit va directement à la marijuana et elles ferment leur esprit aux bienfaits mêmes du CBD.  

Le CBD est-il sans danger ?

Le CBD danger

S’il est utilisé correctement, que la source est pure, de haute qualité et achetée auprès d’un distributeur réputé, alors la réponse est très probablement oui.

Cependant, il peut y avoir des complications avec certains médicaments si vous avez des problèmes génétiques.  

Veillez à toujours consulter vos propres fournisseurs de produits CBD  pour obtenir un avis médical. 

Qu’est-ce que le système endocannabinoïde ?

système endocannabinoïde

Il s’agit d’un système bien connu à l’intérieur de notre corps, et il maintient notre corps en équilibre, ou en homéostasie.  

Il a toujours été présent, mais il n’a été découvert qu’il y a 50 ans. 

Tout comme nous avons un système cardiovasculaire, un système pulmonaire et un système nerveux, par exemple, nous avons également un système endocannabinoïde. 

Ce système est toujours en surveillance, à l’affût des signes de problèmes et s’il en détecte, il libère des messagers chimiques qui libèrent ensuite des neurotransmetteurs en réponse à la zone qui a besoin d’aide.   

Notre corps est fait pour guérir, pour être en équilibre, et ceci est une preuve supplémentaire de la phénoménale capacité de guérison du corps humain.

Le CBD et le THC sont-ils la même chose ?

Le CBD et le THC

Le Dr Raphael Mechoulam, chercheur pionnier et professeur de chimie médicinale à l’université hébraïque, a réussi à séparer le CBD et le THC, le THC étant le composant psychoactif présent dans la marijuana.  

N’oubliez pas que le THC et le CBD sont très différents l’un de l’autre

Que sont les endocannabinoïdes et les cannabinoïdes ?

endocannabinoïdes et cannabinoïdes

Notre corps produit des cannabinoïdes, des produits chimiques naturels appelés endocannabinoïdes qui se fixent sur des sites récepteurs appelés CB1 et CB2.  

Les noms des deux endocannabinoïdes, qui sont fabriqués par notre corps, sont anandamide et 2-arachidonyl glycérol, (qui est plus facilement référencé comme 2-AG).  

Ils s’attachent aux récepteurs CB1 et CB2 comme une serrure et une clé, assurant ainsi l’équilibre.  

Mais voici où cela devient encore plus intéressant, le CBD fournit des phyto-cannabinoïdes, ce qui signifie des cannabinoïdes végétaux, et ils peuvent également se fixer aux récepteurs CB-1 et CB-2.

Ainsi, les endocannabinoïdes sont fabriqués par notre corps et les phyto-cannabinoïdes proviennent des plantes, et ils ont tous deux la capacité de se fixer aux récepteurs CB1 et CB2. 

Où sont situés les récepteurs CB1 et CB2 ?

récepteurs CB1 et CB2

Ces récepteurs CB1 et CB2 sont largement distribués dans tout le corps, et c’est exactement la raison pour laquelle vous entendez tant de bienfaits revendiqués sur le CBD, car il peut s’attacher à tant de systèmes et de zones différents.  

Lorsque j’ai entendu parler pour la première fois des nombreux bienfaits du CBD, c’est exactement ce qui m’a rendu si sceptique, car tout cela semblait trop beau pour être vrai.  

Cependant, une fois que vous comprenez combien de ces récepteurs nous avons, et où ils sont situés, tout commence à avoir un sens.   

Les récepteurs CB1 se trouvent dans le cerveau et le système nerveux, ils jouent un rôle dans l’humeur, la douleur et le sommeil.

Les récepteurs CB2 sont présents dans le système immunitaire, notamment dans la rate, les os, la peau et le système gastro-intestinal. 

Le CBD provient-il des plantes de marijuana ou de chanvre ?

marijuana ou de chanvre

C’est probablement l’une des questions et des réponses les plus confuses. En fait, il existe une espèce végétale appelée Cannibis Sativa L. 

Il existe plusieurs sous-espèces, dont certaines sont sélectionnées pour le chanvre et d’autres pour la marijuana.  

Le chanvre est une grande plante maigre aux feuilles fines, tandis que la marijuana est une plante plus courte aux feuilles larges, ce n’est donc pas la même plante.

Le chanvre industriel pousse en hauteur, contient 0,2 % de THC ou moins et est utilisé pour le papier, le béton, les vêtements, etc.  

La marijuana est une drogue de l’annexe 1, mais sa légalité peut varier d’un pays à l’autre.   

La marijuana contient 10 à 15 % de THC (tétrahydrocannabinol, le composé qui produit les effets psychoactifs).

Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?

huile de CBD
  • Améliore l’humeur et la dépression  
  • Calme l’anxiété  
  • Aide à la santé cardiaque, en diminuant la formation de plaques et l’inflammation  
  • Soulage la douleur  
  • Inhibe la croissance du cancer  
  • Améliore le sommeil
  • Calme le système immunitaire  
  • Réduit les nausées et les vomissements  
  • Aide à réduire l’abus de substances  
  • Renforce les os 

Que font les différents nutriments d’origine végétale dans le corps ?

nutriments d'origine végétale

L’huile CBD à spectre complet contient de nombreux et différents types de cannabinoïdes végétaux ainsi que d’autres nutriments végétaux.  

Les autres nutriments végétaux comprennent des flavonoïdes, des terpènes, des chlorophylles, des acides gras et des antioxydants. 

Les terpènes sont des composés naturels responsables des saveurs, des couleurs et des odeurs des plantes.   

Tous ces constituants du CBD agissent en synergie sur différentes parties du corps. 

En comprenant les nombreux constituants des plantes, associés aux nombreux sites récepteurs CB1 et CB2, nous pouvons mieux comprendre comment toutes ces allégations bénéfiques semblent beaucoup plus plausibles.   

Chaque cannabinoïde est spécifique quant à son effet sur le corps, alors assurez-vous de considérer quels sont les bienfaits que vous recherchez et si l’huile de CBD que vous envisagez contient les cannabinoïdes qui fonctionnent pour votre condition.  

Par exemple, si vous utilisez une huile de CBD pour aider à résoudre des problèmes de sommeil.

Mais que l’huile de CBD que vous utilisez ne contient pas les cannabinoïdes spécifiques qui aident à dormir, vous ne verrez aucune amélioration.

Exemples de cannabinoïdes :

cannabinoïdes
  • Le cannabinol (CBN) est utile pour le sommeil.
  • La cannabichromene (CBC) est utile pour la douleur et l’anxiété
  • Le cannabigerol (CBG) est utile pour l’appétit.
  • La cannabidvarine (CBDV) est utile pour les crises d’épilepsie.

Exemples de terpènes

terpènes
  • L’humulène est utile pour supprimer l’appétit.
  • Le pinène est utile pour réduire l’inflammation 
  • Le limonène est utile pour le reflux
  • Le caryophyllène est utile pour diminuer l’inflammation

Y a-t-il des sociétés pharmaceutiques qui vendent du CBD ?

Vendeurs du CBD

Comment l’huile de CBD est-elle extraite ?

Afin d’éviter les produits chimiques, recherchez des huiles extraites au CO2, car elles sont considérées comme les plus sûres et les meilleures.  

Vous voulez éviter les produits chauffés et extraits par des produits chimiques. 

De quelle couleur est l’huile de CBD ? 

Plus la couleur est claire, plus elle est transformée, et plus elle est verte, plus elle est “propre”.  

Si elle est verte, c’est qu’elle contient de la chlorophylle et que vous bénéficierez des bienfaits des terpènes et des flavonoïdes.  

Si l’huile est noire, elle peut être contaminée par des métaux lourds.  

Si elle est blanche, elle peut être mélangée à de l’huile MCT et si elle est jaune, il peut s’agir d’un isolat ou elle peut avoir été traitée avec des solvants. 

Quelle est la différence entre le spectre complet, le spectre large et les isolats ?

le spectre

L’huile de CBD à spectre complet vous procurera les meilleurs bienfaits parce qu’elle contient non seulement du CBD.

Mais aussi tous les autres phytocannabinoïdes, ainsi que d’autres constituants végétaux naturels comme les terpènes, les flavonoïdes, les vitamines, les acides gras, avec seulement 0,2 % de THC

  • L’huile CBD à spectre complet vous fera bénéficier des bienfaits de la plante entière, c’est ce qu’on appelle l’effet d’entourage.    
  • L’huile de CBD à large spectre contient les cannabidioles, mais 0 % de THC et n’entraîne pas l’échec d’un test de dépistage de drogues.  
  • Les huiles CBD isolées ne contiennent que de l’huile CBD et aucun des autres composants de la plante. 

Pourriez-vous avoir des effets secondaires ?

effets secondaires

Ce n’est pas très fréquent, mais oui, c’est possible. 

 Les effets secondaires peuvent être la somnolence, la fatigue, la bouche sèche, la sensation de tête légère, les allergies et une élévation des enzymes hépatiques.  

En ce qui concerne la sécurité, si quelqu’un utilise une quantité excessive, cela pourrait affecter les enzymes du foie. 

Et comme nous l’avons mentionné précédemment, certains médicaments ou des mutations génétiques permettant d’éliminer des médicaments peuvent potentiellement causer des problèmes. 

 Le CBD peut inhiber les enzymes CYP450, il ne doit donc pas être utilisé si quelqu’un prend un type de médicament accompagné d’un avertissement concernant le pamplemousse.

Comment le prendre ?

Lorsque vous commencez à utiliser l’huile de CBD, “commencer doucement et aller lentement” est une excellente devise.

Quelle quantité devez-vous prendre ?

quantité du cbd

Cela dépend de l’affection que vous essayez de traiter.  

Les quantités indiquées ci-dessous sont des recommandations que vous pouvez utiliser à titre indicatif.  

Un autre problème de confusion avec le CBD est qu’il n’y a actuellement aucune surveillance réelle des huiles de CBD, il n’y a pas de normalisation des étiquettes. 

De nombreuses étiquettes indiquent 1500 mg sur le devant de l’étiquette, mais il ne s’agit pas d’une dose, mais de la quantité totale contenue dans la bouteille.

  • Insomnie 20 mg
  • Nausée 5 mg
  • Dépression 25 mg
  • Anxiété 10 mg 
  • Dose maximale 40 mg 
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